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凱格爾運(yùn)動(dòng)  1.9.6

專區(qū)
軟件大小：99.96 MB
軟件語(yǔ)言：簡(jiǎn)體中文
軟件評(píng)分：
軟件類型：國(guó)產(chǎn)軟件
軟件授權(quán)：共享軟件
更新時(shí)間：2024-12-31
應(yīng)用平臺(tái)：Android
軟件分類：運(yùn)動(dòng)健康
版本：1.9.6
備案號(hào)：渝ICP備2022002892號(hào)-4A
軟件廠商：重慶百世鐵科技有限公司

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基本簡(jiǎn)介
凱格爾運(yùn)動(dòng)段首LOGO
凱格爾運(yùn)動(dòng)是一款盆底肌（PC肌）運(yùn)動(dòng)跟練APP，是你的口袋盆底肌訓(xùn)練助手，讓你可以隨時(shí)隨地開啟運(yùn)動(dòng)課程，查看產(chǎn)后功能食譜，讓我們陪你一起變好，（堅(jiān)持）運(yùn)動(dòng)。華軍軟件園提供凱格爾運(yùn)動(dòng)app官方版下載地址，有需要的用戶可免費(fèi)下載使用！

凱格爾運(yùn)動(dòng)截圖

凱格爾運(yùn)動(dòng)軟件特色

【專屬計(jì)劃】 你不僅是一個(gè)瑜伽者。我們針對(duì)不同的人群，設(shè)計(jì)了不同的訓(xùn)練計(jì)劃。產(chǎn)褥期到理想修復(fù)期，都有對(duì)應(yīng)的真人計(jì)劃跟練。 

【真人跟練】 真人視頻演示，詳細(xì)的鍛煉動(dòng)作講解，讓你輕松學(xué)會(huì)如何進(jìn)行正確的運(yùn)動(dòng) 

【新手視頻教程】 收集了大家關(guān)心的呼吸、發(fā)力技巧等訓(xùn)練問題，用視頻的方式演示教學(xué)，在這里你能找到訓(xùn)練問題的答案 

【定時(shí)提醒】 自由設(shè)定提醒時(shí)間，還支持懶人自動(dòng)提醒，在早、中、晚喚醒你，將訓(xùn)練進(jìn)行到底 

【每日記錄】 填寫個(gè)人數(shù)據(jù)，準(zhǔn)確計(jì)算BMI，36條產(chǎn)后修復(fù)計(jì)劃，幫助你更好的完成產(chǎn)褥期修復(fù)。 

【食譜推薦】 產(chǎn)后調(diào)理菜單：產(chǎn)后調(diào)理菜單根據(jù)您的身體狀況，為你了量身定制菜品。 每日飲食計(jì)劃：每日飲食計(jì)劃安排了月子餐、哺乳期、減脂期、快速減重的每日飲食計(jì)劃，簡(jiǎn)單易做，效果快，能讓月子期的寶媽獲得均衡的營(yíng)養(yǎng)，也能讓產(chǎn)后的有減脂需求的寶媽快速瘦身。

凱格爾運(yùn)動(dòng)截圖

凱格爾運(yùn)動(dòng)更新日志：

1.修復(fù)部分bug

2.優(yōu)化了部分功能

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